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세븐 레이어 딥이라고 해서 꼭 일곱 겹을 넣을 필요는 없고 부리또에 어울리는 재료를 각각 준비해서 그릇에 담으면 대충 세븐레이어딥이다.
치폴레소스를 넣어서 볶은 닭고기와 세븐 레이어 딥, 불에 구운 또띠야.


여태 만든 세븐레이어딥과 거의 같지만 만들기 편하도록 재료정리를 최대한 최소화했는데 그래도 다양한 채소가 들어가니까 준비할 것이 좀 있다.





사용한 재료는 약 3인분으로


또띠야 4장


치폴레 치킨으로

닭가슴살 3개

양파 1개

파프리카 1개

소금, 후추

타코시즈닝 1티스푼 

치폴레소스 2스푼

올리브오일


ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ


세븐레이어딥으로

블랙빈 1캔

아보카도 1개

적양파 1개

토마토 1개

청양고추 3개

다진마늘 1스푼

라임즙(레몬즙) 3스푼

소금, 후추 약간씩

사워크림 1컵

양상추 넉넉히

멕시칸 스타일 블렌디드 치즈 2~3줌






치폴레소스는 직구로 캔에 든 것을 구매해도 좋고 만들어도 좋은데 생략해도 괜찮다. 대신에 타코시즈닝이나 멕시칸 시즈닝을 좀 넉넉하게 넣어서 고기에 향을 내면 적당하다.

만들기는 여기 - https://homecuisine.co.kr/hc25/69218


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닭가슴살은 한입크기로 먹기 좋게 썰고 양파와 파프리카도 채썰어두었다.




블랙빈은 헹궈서 물기를 바짝 털고 닦아서 으깨두었다.

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양상추는 씻어서 샐러드스피너에 돌린 타음 키친타올로 눌러 물기를 완전히 제거하고 채썰어 두었다.

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아보카도는 반으로 갈라 씨를 빼고 껍질을 벗긴 다음 라임즙을 1스푼정도 넣고 다진마늘, 소금, 후추를 넣어서 포크로 으깼다.

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양파, 청양고추, 씨를 뺀 토마토를 잘게 썰고 다진마늘을 넣고 소금, 후추를 약간 뿌린 다음 라임즙을 넣고 골고루 섞어서 프레시 살사를  만들었다.

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준비한 재료를 차곡차곡 그릇에 담았다.


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또띠야는 치폴레 치킨을 만들면서 동시에 구웠다.

직화에 석쇠를 얹고 또띠야를 반으로 접어서 집게로 뒤집어 가면서 살짝 구웠다.

석쇠에 달라붙지 않도록 김 굽듯이 슥슥 스쳐가면서 굽는다.

굽는 동안 + 나머지 재료를 준비하는 동안 구운 또띠야가 차갑게 식거나 마르지않도록 종이호일+천으로 감싸두었다.

부리또를 할 때는 접어서 식으면 펴기에 뻑뻑하니까 동그란 상태로 펼쳐서 보관한다.


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이렇게 준비해두고 닭고기를 굽기 시작했다.


팬에 올리브오일을 두르고 닭가슴살을 굽고, 양파, 파프리카도 볶아둔 다음 함께 팬에 넣고 소금, 후추로 간을 하고 치폴레소스를 넣고 전체적으로 잘 볶았다. 

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스테이크용 팬에 고기와 채소를 올리고 가스불에 올려 적당히 구워서 따뜻하게 유지했다.

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세븐 레이어 딥

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치폴레 치킨

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또띠야에 세븐레이어딥을 푹 떠서 얹고 치폴레 치킨을 얹어서 한입에 먹었다.


치폴레소스의 훈연한 향과 매운 맛이 풍부한 닭가슴살도 맛있고

블랙빈, 아보카도, 살사, 사워크림, 양상추, 치즈의 조합이 묵직하게 고소한데 마지막으로 상큼하게 마무리짓는 조화가 좋다.


살사나 아보카도, 양상추도 있지만 그와 같은 비율로 고기나 치즈, 사워크림, 또띠야도 있어서 헤비한 느낌이 들 것 같지만 예상과는 다르게 상큼하게 끝나는 점이 아주 매력적이다.





이렇게 만들어먹고 나면 비슷한 재료가 남으니까 며칠 뒤에 비프부리또를 만들었다. 

재료는 완전히 똑같은데 닭고기 대신에 소고기 다짐육을 사용했다.

콩은 반캔만 사용하고 추가로 마늘볶음밥(+타코시즈닝)을 함께 넣으면 더 좋다.


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단면 사진은 예전에 찍은 걸 갖고 왔다.


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  • 스폰지밥 2019.06.15 20:13
    진지하게 부산에서 가게 여시면 되지 않을까요?부리또 집으로 ㅎㅎ
    느무느무 맛나보이는데, 만들 엄두가 안납니다..ㅜㅜ
  • 이윤정 2019.06.17 22:51
    재료만 사두면 만들기는 생각보다 별 것 없는데 다 시두기가 좀 귀찮죠ㅎㅎㅎ
    가게도 잘 할 그릇이 되어야 할텐데 말입니다ㅎㅎ
  • 레드지아 2019.06.17 10:42

    아우~~~ 너무너무너무너무 맛있어보여요

    세븐레이어딥같은 경우 한켜한켜 두께가 일정해야 하는데 말이 쉽지 실제론 안쉽잖아요

    근데 윤정님은 @@;;;;;;;;;;;;;;;;

    손에 자가 달리신듯!! ^^

     

    크헉..부리또는 말하면 입만 아플듯 합니다!!! 어우....둘다 제취향저격입니다!!1

  • 이윤정 2019.06.17 22:53
    아이구 실제로도 쉽습니다요ㅎㅎㅎㅎㅎ
    색깔이 알록달록해서 대충 만들어도 이뻐보이는 것 같아요^^
    레드지아님 저격하면 뭔가 저 잘 살고 있는거 같고요ㅎㅎㅎㅎ 저격당해 주셔서 감사해요ㅎㅎ
  • 만두장수 2019.06.17 23:44
    하하~이 무식쟁이가 치폴레를 알아요^^;;
    또 했어요 ㅅㅋㄹ...글고 진심 맛나 보여요...막 꼬르륵 소리나요.
    솔까말! 격하게 맛있는지 여쭙습니다^^;;
  • 이윤정 2019.06.19 04:24
    원래 귀찮음은 맛있음의 척도잖아요ㅎㅎㅎㅎ
    재료도 준비도 귀찮으면 귀찮을수록 맛있습니다ㅎㅎㅎㅎ
  • mil 2019.07.09 13:07

    대~~~박!!

    비쥬얼 정말 무엇인가요..??ㅠㅜ

    윤정님 또띠아 어디서 구매하셨는지 정보 알 수 있을까요??

    제가 사는 또띠아는 작고,, 왜이렇게 싸기만하면 찢어지는지..ㅠㅠ

  • 이윤정 2019.07.09 17:36
    저는 코스트코 부리또용 또띠야를 평소에 사용하는데 사진에 있는 또띠야는 이마트에서 구매한 거에요.
    늘 쓰던 거 말고 이거 사용해보니 너무 푹신해서 별로더라고요.
    저는 코스트코 또띠야가 좋아요^^
  • 리규동 2019.08.17 11:48

    치폴레치킨 넣은 타코 만들고 싶어서 보다보다가...

    결국엔 치폴레를 샀네요.ㅋㅋ 소스 만들어서 해봐야 겠어요^^!!

    음식하는거 너무 좋아해서 항상 잘 보구 있습니다..^^ 대단하셔요!!!ㅎㅎㅎ

     

  • 이윤정 2019.08.23 04:05
    치폴레페퍼가 구매하기 좀 까다롭긴 해도 만들어서 냉동해서 썰어서 쓰면 편하기도 하고 정말 맛있어요^^
    늘 잘 봐주셔서 감사합니다^^

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  18. 칠리 콘 까르네, 가지 칠리 그라탱

    칠리 콘 카르네 사용한 재료는 약 3~4인분으로 다진 소고기 300그램 양파 1개 다진마늘 1스푼 할라피뇨 2개 케이옌페퍼 1스푼 코리앤더파우더 1스푼 오레가노 1스푼 큐민파우더 0.5스푼 갈릭파우더 0.5스푼 데체코 캔 토마토 1개(400그램) 토마토 페이스트 2스푼 물 1컵(+적당량 추가) 비프스톡 파우더 1티스푼 키드니빈캔 1개(400그램) 건조 실란트로 1티스푼 소금, 후추 다크초콜릿 2~3조각 이 재료로 만든 칠리를 웨지포테이토에 체다치즈를 녹이고 베이켠을 곁들인 치즈후라이와 함께 먹고 남은 것은 냉장고에 이틀정도 두었다가 구운 가지와 멕...
    Date2015.03.19 Category남미 By이윤정 Reply2 Views61226 file
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  19. 칠리 콘 까르네, 칠리 라이스 그라탱

    소고기다짐육을 토마토소스와 바특하게 끓여내는 칠리. 일종의 스튜라고 할 수 있다. 칠리 콘 까르네의 사전적인 뜻은 '고기와 칠리'이고 간단히 줄여서 칠리라고도 한다. 칠리를 만들어 사용할 곳을 정리하자면 1. 나초칩이나 또띠야와 함께 (+치즈소스) 2. 파스타에 칠리와 치즈를 얹기 (마카로니에 얹으면 칠리맥) 3. 번에 치즈와 칠리를 넣고 칠리치즈버거 (슬로피 조) (햄버거번등 빵으로 샌드하는 칠리에는 콩을 넣지 않는 경우가 많음) 4. 3번과 비슷하게 번 대신 핫도그에 넣으면 칠리독 5. 밥이나 가지, 감자튀김, 매쉬드포테이토 등에 칠리...
    Date2019.03.16 Category남미 By이윤정 Reply4 Views6577 file
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  20. 칠리 콘 까르네, 칠리치즈프라이

    2014/05/13 칠리 콘 까르네, 칠리치즈프라이 가끔 막 땡기는 음식인 칠리.. 소불고기감이 집이 있어서 칼로 다져서 칠리를 만들었다. 칠리에 파스타나 라이스샐러드 등 탄수화물 들어가는 사이드디쉬를 곁들이는 것도 좋은데 칼로리 폭탄을 맞고 싶은 날이라 냉동 프렌치프라이를 잔뜩 꺼내서 오븐에 구웠다.. 추천할만한 것은 아니지만 아주아주 가끔 한번씩 먹는 것도 나쁘지는 않을 듯 이라고 썼다가 냉동프렌치프라이는 몸에 좋을 게 없으니까 먹지 않는 걸 더 추천합니다.. 거기다가 치즈와 나초칩은 덤.. 사용한 재료는 2~3인분으로 다진 소고...
    Date2014.05.13 Category남미 By이윤정 Reply4 Views8633 file
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