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대패삼겹살 두부찌개

 

 

 

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얼마전에 다진고기로 만든 두부찌개를 올리면서 다음에는 대패삼겹살로 해봐야겠다 싶었는데

이번에 대패삼겹살로 해보니 이 버전이 조금 더 나아서 다시 올려본다.

 

 

 

 

사용한 재료는 (계량스푼)

 

대패삼겹살 200그램

 

양념장으로 

청주 1스푼

간장 1스푼

새우젓 1스푼

다진마늘 1스푼

고운 고춧가루 2.5스푼

후추약간

 

멸치육수 400~500미리

 

양파 중간 것 1개

대파 2대

청양고추 3개

 

두부 300그램 1모

 

 

 

 

멸치 대신 청어새끼(솔치), 표고, 다시마, 무, 황태, 대파로 20~30분정도 진하게 육수를 우려내고 체에 거른 다음 윗물만 살살 따라 찌꺼기를 버렸다.

이번에는 육수에 불을 끄고 가쓰오부시도 한 줌 넣었다.

식사준비를 하면서 육수를 우려도 괜찮은데 다음날 늑장부리려고 전날 미리 만들어서 냉장고에 보관했다.

 

 

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양념장 사진을 깜빡했는데

청주 1숟가락

간장 1숟가락

고운 고춧가루 2.5숟가락

다진마늘 1숟가락

새우젓 1숟가락

후추약간

으로 미리 양념장을 만들어두었다.

 

 

 

 

 

양파는 적당히 채썰고 대파는 슬라이스하고 고명용으로 잘게 썬 것은 따로 두었다.

 

 

 

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대패삼겹살은 오돌뼈를 떼어내고 준비한 다음 팬에 노릇노릇하게 구워서 기름을 뚝배기에 부었다.

 


 

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삼겹살에서 나온 기름으로 양파와 대파를 볶을거라 삼겹살 기름을 1~2스푼정도 뚝배기에 붓고 양파와 대파를 볶기 시작했다.

너무 흐물흐물하지 않도록 센불에 달달 볶았다. 

 

양파의 양이 많아서 원하는 만큼 달달 잘 안볶였는데

삼겹살은 키친타올에 올려두고 삼겹살을 굽던 팬에 바로 양파를 볶은 다음 뚝배기에 넣었으면 수분이 날아갈 면적이 많아서 더 달달 잘 볶을 수 있겠다 싶었다.

 


 

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삼겹살 기름에 양파, 대파를 달달 볶다가 양념장을 넣고 달달 더 볶고

미리 우려낸 육수를 붓고 청양고추는 맛만 우려내고 건져낼거라 반으로 썰어 넣고 10분이상 팔팔 끓였다.

조금 더 얼큰하게 하려면 마지막에 삼겹살을 넣을 때 송송 썬 청양고추를 조금 더 넣어도 괜찮다.

 

 

 

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그동안 계란후라이는 대파와 소금을 반숙으로 굽고 찌개용 두부는 치킨타올을 밭쳐서 물기를 뺐다.

 

 

 

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국물이 적당히 졸아들면 두부를 넣고 두부가 속까지 익도록 몇분간 다글다글 끓인 다음

구운 삼겹살을 넣고 국물을 끼얹어가며 팔팔 더 끓여서 완성.

 


 

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두부를 넣은 다음에는 센 불로 바짝 끓여서 두부에 수분때문에 싱거워지지 않도록 조금 졸였다. 그 다음에 간을 보니 얼큰하고 달달하니 간이 맞았다.

 


 

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미리 썰어 둔 대파를 위에 약간 올렸다.

쪽파를 송송 썰어서 올리면 더 좋은데 쪽파가 없어서 대파로 대신했다.

 

 


 

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고기도 넉넉히 들어있고 두부도 통으로 들어서 조금씩 떠서 먹는 재미도 괜찮고 얼큰한 국물에 양파의 달달한 맛과 육수의 감칠맛이 어울려 칼칼하고 시원했다.


대접에 밥을 담고 반숙으로 구운 계란후라이를 얹은 다음 두부와 삼겹살을 건져서 담고 국물을 자작하게 부어서 비벼먹었다.

 

 

 

 

 

 

  • 제리 2015.06.24 00:06
    안녕하세요, 윤정님. 올려주시는 레시피 감사하게 잘 보고 있습니다. 저는 하숙생활을 하는 대학생인데요, 비록 음식을 직접 만들지 못하는 환경이지만 윤정님 레시피를 볼 때마다 나중에 주방이 있는 집에 살게 되면 만들어 먹는 상상을 해본답니다. 재료 다듬고 요리하는걸 정말정말 좋아하거든요. 기말고사 끝나고 바로 계절학기가 시작한 첫주라 조금 지쳐서인지 요며칠 동안 갓지은 흰밥에 고기가 듬뿍 들어간 따끈한 찌개가 자주 생각나네요. 학기 다 마무리하고 집에 내려가면 대패삼겹살 두부찌개 꼭 해먹어봐야겠어요. 가족들과 같이 한상 차려 먹을 생각을 하니 힘이 납니다. 좋은밤 되세요!
  • 이윤정 2015.06.26 00:42
    저도 잠깐이지만 하숙하던 시절이 있었는데 학교 다니고 하숙하시느라 고생 많으십니다.
    요즘 기말 끝나고 계절학기시즌이군요^^ 학점 빵꾸나서 졸업학기때 계절학기 열심히 듣던 기억이 납니다ㅎㅎ
    저는 그 때 음식은 배만 채우면 된다며 살았는데 재료 다듬고 요리하시는 걸 좋아하시니 주방 생기시면 완전 날아다니실 거 같아요ㅎㅎ
    계절학기 A+받으시고 본가에 내려가셔서 흰밥에 든든한 째기 드시고 가족분들과 행복한 시간 보내시길 바랍니다^^
  • yy 2015.06.24 10:26
    동물성기름 최고예요!! 몸에 좋다 아니다 말이 많지만 그 고소한 맛에 이끌려 베이컨 기름이나 버터를 쓰게 되네요ㅠㅠ 행복한 맛이예요...
  • 이윤정 2015.06.26 00:44
    동물성기름이 몸에 안좋을리가 있습니까ㅎㅎㅎ 적당히 섭취하면 가공식물성기름보다는 무조건 좋고 어지간한 식물성기름보다 훨씬 퀄리티 좋은걸요ㅎㅎㅎ
    베이컨과 버터는 자비입니다ㅎㅎ
  • Anastasia 2015.06.24 16:27
    결혼 전에는 나중에 만들어 봐야지~ 하고 다짐했었는데
    결혼하고 나서는 오늘 뭐먹을까? 하면서 윤정님 블로그에 자주 들어 오네요. 열심히 올려주시는 글에 감동입니다.
    항상 잘 보고 만들어 먹을수 있는건 해보고 있어요! 저도 레시피 없이 요리할 수 있는 날이 오겠죠? ^^;
  • 이윤정 2015.06.26 00:46
    결혼하시고 얼마 되지 않으셨나봐요ㅎㅎ 요리도 청소도 재미있으실 때 아닙니까ㅎㅎ
    정말 인생 최대의 고민이 오늘 뭐먹을까 인데 그 고민에 도움이 조금이라도 될 수 있어서 다행입니다^^
    요리하는 밑그림만 잘 그르시면 레시피없이 금방 잘 하실 수 있을거에요^^
  • 테리 2015.06.24 20:24
    이게 충청도식 짜글이찌개랑 비슷하면서도 좀 다른듯.들어가는 내용물은 거의 비슷하구요.그건 양파 대파 고기 다 볶지않고 켜켜이 양념이랑 뚝배기에 얹고 약불로 끓이더라구요.맛은? 조개 안 들어간 순두부찌개? 랑 거의 비슷한 맛ㅈ이었는데.윤정님것이 구운맛도 나고 수고로운만큼 더 맛날듯해요.<div>그나저나 저는 국내산 대패삼겹살 또르르 말린것 아직도 못 샀네요. 어쩜 그리 파는데가 없는지?정육점에 부탁하니 그냥 길게 썰어준다는데.생삼겹살밖에 없어 그렇다나 뭐래나요.ㅠㅠ</div>
  • 이윤정 2015.06.26 00:50
    아 이걸 충청도에서는 짜글이찌개라고 하나봐요. 제가 사먹던 그 집 이모님도 충청도분이셨을까 생각해봤네요ㅎㅎ
    내용물이 거의 비슷하면 맛도 비슷하지 않을까 싶기는 한데 저는 고기가 물에 들어가려면 일단 구워야 무조건 더 맛있다고 생각합니다ㅎㅎㅎㅎ
    근처에 국산 대패삼겹 없으시면 수입산도 괜찮지 않을까요?
    저희집에서 멀지 않은 곳에 탑마트 에누리장터라는 게 생겨서 자주 가는데 국산대패삼겹은 100그램에 1880원, 독일산은 880원 막 이래요ㅎㅎ
  • 테리 2015.06.30 20:39
    국산도 썰어달래면 썰어주긴하는데
    그렇게동그르르 말리게는 안 된데요.
    일일이 떼어내려면 짜증!!!!
  • 이윤정 2015.06.30 23:22
    저는 매번 동그르르 한 것만 사서 필름지 위에 겹겹이 올려주는 삼겹살 안 사 본 지 진짜 오래됐는데 그게 사고 싶어요ㅎㅎ 정육점 가서 물어볼까봐요ㅎㅎ
  • 테리 2015.07.01 10:39
    아이구.ㅋㅋ 진짜 우린 왜이런겨~~~
  • 뽁이 2015.06.25 10:06
    으흐흐 역시 윤정님 ! 그냥 김치찌개도
    요래요래 정성들여 끓이시니 ~
    삼겹살 굽고 ~ 양파볶고 ~ 양념 넣고 끓이고 ~
    또 두부넣고 졸이고 ~ 맛이 없을수가 없겠어요
    두부에 숟가락 푹 - 꽂는 이 순간도
    오므라이스의 첫술 못지 않겠지요 !
  • 이윤정 2015.06.26 00:58
    뽁님 전부터 자꾸 김치찌개라 그러심ㅎㅎ 여기 김치 안들어갔는데ㅎㅎㅎㅎ
    삼겹살은 일단 구워야 끓이든 그냥 먹든 맛있는 거 아닙니까ㅎㅎ
    역시 여기도 두부에 푹 첫 술 꽂는 그 순간을 뽁님과 함께한 기분이에요ㅎㅎㅎ

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  16. 무나물, 비빔밥

    어제 올린 가지나물에 이은 무나물이다. 가지나물은 여기 - https://homecuisine.co.kr/hc10/105593 1. 먼저 채썰기 일단 채썰기의 기본은 오른손잡이 기준 얇게 썰고 오른쪽으로 넘어뜨려서 계단식으로 놓은 다음 채써는 것이다. 무나물에 무채를 써는 방법은 2가지가 있는데 1. 동그란 부분이 위로 보이도록 해서 네모로 썰고 이렇게 썬 것을 방향을 90도 돌려서 세로결이 살아있도록 얇게 채썰었다. 이렇게 채썰 때는 조금 굵게 썰어져도 무나물이 부서지지 않는다 2. 두번째는 동그랗게 썰어서 채쓰는 것이다. (동그란 무는 잘 고정이 되지 않으...
    Date2021.11.06 Category반찬 By이윤정 Reply2 Views12320 file
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  17. 가지나물

    어릴 땐 가지나물을 못(안)먹었는데 나이가 들었는지 해볼까 싶어서 해보니까 의외로 입맛에 맞아서 올해 여름에 잘 해먹었다. 가지를 찜통에 찌고 뜨거울 때 국간장과 피시소스를 무쳐서 간을 하고 가지에서 나오는 수분이 자박하게 그대로 두고 식힌다. 가지나물은 식혀서 냉장고에 넣었다가 차게해서 먹으면 더 맛있다. 참기름은 먹기 전에 나물을 접시에 담고 그 위에 살짝 뿌린다. 친수피시소스를 사용했다. 좋아하는 액젓을 사용해도 좋다. 무나물도 콩나물도 가지나물도 나물 국물 자작하게 늘 엄마께서 해주시는 대로 먹어왔고, 먹던 대로 만...
    Date2021.11.05 Category반찬 By이윤정 Reply0 Views9642 file
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  18. 카라멜라이즈 카레, 카레라이스

    카레라이스는 오랜만에 따로 올리는데 그동안은 일상사진 포스팅에 한 장씩 들어있었던 것 같다. 우리집 기본 카레는 올리브오일과 버터에 양파를 열심히 볶아서 카라멜라이즈 한 다음 고기 볶아서 넣고 물 붓고 끓이다가 커리파우더 2~3스푼 넣고 끓이고 카레가루 푹푹 퍼 넣어서 원하는 정도로 카레소스 만들어서 완성. 인데 카레가루는 여러가지 사용하면 좋고 커리파우더는 꼭 넣는다. 카레가루를 여러가지 믹스해서 사용하는 것보다 커리파우더의 효과가 더 크다. 커리 파우더는 아이허브나 쿠팡직구로 1파운드짜리 팩을 구매하는 편이다. 재료...
    Date2021.11.02 Category한그릇, 면 By이윤정 Reply2 Views12755 file
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  19. 항정살 등심덧살 액젓수육, 김치찜, 양파절임, 온두부, 수육밥상

    오랜만에 수육을 만들었다. 김치찜을 가장 미리 만들어두고 (먹기 직전에 한 번 더 데움) 두부는 시장에서 파는 손두부를 찜통에 찌고 (먹기 직전에 한 번 더 데움) 항정살과 등심덧살로 간단하게 액젓수육을 하고 그 중간중간에 양파무침도 만들고 냉동했던 범일콩된장으로 찍된장도 만들고 야채도 준비하고 명이장아찌도 꺼내왔다. 과정은 링크로 대체.. [김치찜] 김치 600그램 (약 4분의1포기) 마늘 1줌 대파 약간 물 1컵 (상태보고 가감) 피시소스 1스푼 고운고춧가루 1스푼 EV올리브오일이나 식용유 약간 https://homecuisine.co.kr/hc10/53078 ...
    Date2021.10.29 Category고기 By이윤정 Reply0 Views11668 file
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  20. 소고기미역국, 소고기미역죽

    소고기미역국을 비롯해 소고기가 들어가는 국은 국거리용으로 썬 고기보다는 양지나 아롱사태 등을 덩어리로 장만해서 끓이는 걸 좋아해서 매번 과정이 거의 똑같다. 미역국은 넉넉하게 끓여서 소분, 냉동했다가 데워먹는 편이라 냉동실에서 떨어지면 또 만들고 그런 패턴이다. 기본 미역국과 미역 손질한 내용은 여기에 있다. https://homecuisine.co.kr/hc10/93162 주로 사용하는 미역은 코스트코 온라인몰에서 구매한 안옥남 기장미역이다. 엄마께 받아오는 큰 미역을 제외하면 이 미역이 질도 괜찮고 일상적으로 구매하고 사용하기 편하다. 줄기...
    Date2021.10.27 Category국 찌개 By이윤정 Reply2 Views9801 file
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  21. 꽁치무조림, 꽁치조림

    캔꽁치로 생선조림을 만들었다. 거의 비슷하게 만드는 고등어조림은 여기 https://homecuisine.co.kr/hc10/98484 재료 캔꽁치 400그램 1캔 물 300미리 (필요하면 추가) 무 300~400그램 고춧가루 2스푼 (고운1 그냥1) 국간장 1스푼 (간보고 1.5까지) 피시소스 1스푼 (간보고 1.5까지) 다진마늘 1.5스푼 다진생강 0.5티스푼 양파 1개 150그램 대파흰부분 1대 청양고추 2개 무 대신 감자를 사용해도 맛있다. 친수피시소스를 사용했는데 다른 피시소스나 액젓을 사용해도 괜찮다. 다진생강 대신 생강즙을 사용했는데 생강청을 사용해도 좋고 없으면 생략...
    Date2021.10.21 Category국 찌개 By이윤정 Reply4 Views11112 file
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