로그인

검색

조회 수 73106 추천 수 0 댓글 2




크기변환_IMG_3223.JPG



밥반찬으로 늘 손에 꼽히는 진미채볶음. 도시락으로 싸가기도 좋아서 자주 만든다.

매콤달콤하게 볶아두면 술안주로도 잘 먹힌다ㅎㅎ



사용한 재료는


진미채 350그램


간장 100그램

물엿 100그램

고추장 100그램

설탕 3스푼

고운고춧가루 3스푼

다진마늘 2스푼


고추기름 3스푼

참기름 2스푼

후추 약간

깨 약간 넉넉하게




진미채 양이 달라도  전체 양념 양과 진미채의 양이 거의 같도록 양념의 양을 잡으면 적당하다.

고추장은 숟가락으로 계량하면 들쑥날쑥이라 저울로 양을 재면 제일 편하다.

고추기름은 미리 만들어서 넣어야 훨씬 맛있다. 고추기름 - https://homecuisine.co.kr/index.php?document_srl=40843&mid=hc10



그냥 먹기에도 부드러운 진미채는 전처리를 하지 않아도 좋고

조금 질긴 진미채는 미리 손가락 길이로 잘라두고 찜통에 5분정도 찌는 것이 더 좋은데 생수에 15분정도 불려서 물기를 닦아도 좋다.

마요네즈는 넣지 않고 보관기간을 늘렸다. 취향에 따라 약간 넣는 것도 괜찮다.



양념은 분량대로 준비해서 끓이고 뜨거운 양념에 진미채를 바로 넣었다.

간장 100그램

물엿 100그램

고추장 100그램

설탕 3스푼

고운고춧가루 3스푼

다진마늘 2스푼


크기변환_IMG_3206.JPG     크기변환_IMG_3207.JPG



양념이 끓으면 불을 끄고 진미채를 진미채에 양념이 잘 묻도록 전체적으로 계속 섞은 다음 불을 켜고 한 번 볶았다.


크기변환_IMG_3208.JPG     크기변환_IMG_3213.JPG




다시 불을 끄고

고추기름 3스푼

참기름 2스푼

후추 약간

을 넣고 깨는 약간 넉넉하게 넣어서 한 번 섞어주면 완성.


크기변환_IMG_3214.JPG 



(아래는 먹기 더 편하도록 짧게 잘라서 만든 것이다.)

크기변환_IMG_3411.JPG     크기변환_IMG_3413.JPG


 


크기변환_IMG_3417.JPG





크기변환_IMG_3222.JPG 




크기변환_IMG_3223.JPG





크기변환_IMG_3233.JPG



매콤달콤하니 입맛에 촥 달라붙는다. 맨입에 먹어도 자꾸 잘 먹히고 밥반찬 술안주로 다 좋다.


 






  • 레드지아 2017.05.23 10:17

    진미채볶음은 마약이죠. 한번 집어 먹다보면 끝도 없이 들어가는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    마지막 사진 촉촉하고 윤기 좔좔 나는것이 손으로 집어먹고 싶어요 ^^

  • 이윤정 2017.05.24 23:03
    술안주로 조금씩 먹으면 그게 자꾸 손이 가고 그렇더라고요ㅎㅎㅎ
    안주 만들기는 싫고 뭔가 매콤달콤한 것 먹고 싶을 때 딱이에요ㅎㅎㅎ

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
138 반찬 소고기 메추리알 장조림 2 file 이윤정 2018.08.16 9606
137 반찬 삼치조림 4 file 이윤정 2018.06.28 3660
136 반찬 감자볶음, 감자의 특성, 용도, 보관 7 file 이윤정 2018.06.04 13441
135 반찬 청포묵무침 4 file 이윤정 2018.04.18 5836
134 반찬 미역줄기볶음 만드는법 2 file 이윤정 2018.03.09 6065
133 반찬 무나물 4 file 이윤정 2018.01.18 32526
132 반찬 상추무침 4 file 이윤정 2017.11.10 22197
131 반찬 꽈리고추 오뎅볶음 4 file 이윤정 2017.11.03 14874
130 반찬 오이무침 2 file 이윤정 2017.10.18 48593
129 반찬 잔멸치볶음 2 file 이윤정 2017.09.08 62594
128 반찬 두부조림들 4 file 이윤정 2017.08.19 32879
127 반찬 쫀득한 우엉조림, 만드는법 2 file 이윤정 2017.07.17 67230
126 반찬 간장감자조림, 매콤감자조림 9 file 이윤정 2017.06.28 25149
125 반찬 두루두루 사용하는 김치볶음, 김치찜, 김치찌개 6 file 이윤정 2017.06.14 17389
124 반찬 나물비빔밥, 따닥불고기, 된장찌개 2 file 이윤정 2017.06.02 9529
123 반찬 간단하게 베이컨 대파전 2 file 이윤정 2017.05.31 8857
122 반찬 통마늘 메추리알 장조림 4 file 이윤정 2017.05.27 14128
» 반찬 진미채볶음, 오징어채볶음 2 file 이윤정 2017.05.17 73106
120 반찬 불고기양념으로 호두멸치볶음, 간장멸치볶음 2 file 이윤정 2017.05.06 30320
119 반찬 스팸두부조림 2 file 이윤정 2017.04.19 37188
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Next
/ 11