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오리엔탈드레싱, 차돌박이숙주볶음

 

 

 

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먼저 오리엔탈 드레싱.

 

 

 

 

재작년에 올린 오리엔탈드레싱과 거의 똑같다.

오리엔탈 드레싱은 늘 이렇게 만들고 있어서 다를 것은 없고(=발전없음) 구운 파프리카 양에 따라 비율을 계산해서 가감하며 만들고 있다.

 

 

기본 비네그레트 드레싱에 간장을 베이스로 더한 오리엔탈드레싱.

이 드레싱의 이름이 왜 오리엔탈인지는 이유를 정확히 알아보지 않아서 모르겠지만,

오일, 간장, 식초, 설탕을 베이스로 하는 드레싱을 주로 오리엔탈드레싱이라고들 한다.

고기와 야채가 함께 들어가는 음식에 두루두루 잘 어울린다.

 

 

 

전체 비율은

올리브오일 3 : 간장 2 : 설탕 1.5 : 화이트와인식초1.5 : 홀그레인머스타드 0.7 : 레몬즙 0.3 :

채소는 대충 양파 2 : 마늘 0.7 : 구운 파프리카 1.5

 

 

이 비율대로 스푼으로 넣어서 만들어도 적당한데 구운 파프리카의 양에 따라 전체 양을 조절해서 아래와 같이 사용했다.

아래 양은 꽤 많으니까 반만 만드는 것도 좋을 것 같다.

올리브오일, 간장, 설탕, 식초를 입맛에 맞게 배합했다면나머지 재료는 취향에 따라 대충 넣으면 되겠다. 

 

 

양파 100그램

구운 파프리카 100그램

마늘 40그램

씨겨자 40그램

레몬즙 20그램

  

간장 120그램

설탕 90그램

화이트와인식초 90그램

 

올리브오일 180그램

 

 

 

오일, 간장, 설탕, 식초, 겨자, 레몬즙은 계량하기가 편한데 마늘, 양파, 파프리카는 준비한 양이 초과되건 모자라건 있는대로 대충 넣었다.

그렇게 있는 대로 넣어서 계량한 것이 위에 쓴 분량에 거의 가깝다.

 

기본적으로 들어가는 오일, 간장, 식초, 설탕, 홀그레인머스타드에 채소로 구운 파프리카, 금방 깐 신선한 마늘, 햇양파를 더했다.

식초는 향이 강한 발사믹식초만 제외하면 보통 양조식초나 사과식초, 와인식초 등 간만 맞다면 어느 식초를 사용해도 잘 어울렸다.

 

 

파프리카는 직화로 불에 구워서 겉이 까맣게 타도록 익으면 조직이 연해지고 단맛이 응축되면서 특유의 훈연된 듯한 맛이 좋은 풍미를 가진다.

이렇게 로스팅 한 파프리카는 쓰임도 다양해서 구운 파프리카를 바로 마리네이드를 해서 전채나 샐러드로 먹기도 하고 피자토핑 등에도 잘 어울린다.

스튜나 파스타에 넣기도 하며 갈아서 퓌레를 만들어 소스나 드레싱의 유화제로 쓰기도 한다.

 

 

드레싱은 맛을 내는 재료가 단순하고 재료의 맛이 직접적으로 느껴지기 때문에

드레싱 재료의 맛이 최종적으로 완성하는 음식의 맛을 좌우하기도 하기 때문에 당장에 해결 할 수 있는 것 중에 최대한 신선한 재료를 쓰려고 노력한다.

엑스트라버진 올리브오일의 질이 가장 좋은 것으로 산도가 0.5%미만인 것으로 사고 간장도 나름대로 좋은 것을 사용했다.

 

 

풍미를 더하기 위해서는 월넛오일과 같은 견과류오일을 섞어서 쓰면 좋고,

냉장고에 넣어도 굳지 않기를 원하면서 단가도 조금 낮게 쓰려면 포도씨오일을 섞어서 쓰는 것도 좋다.

 

 

 

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곱게 다질수록 소스에 잘 섞이기 때문에 될수있는 한 채소들은 곱게 다지는 것이 좋다.

드레싱을 만들자마자 사용하면 설탕이 녹지 않아서 맛에 균형이 없으니까 적어도 하루는 미리 만들어 두는 것이 좋다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

차돌박이 숙주볶음

 

 

 

차돌박이를 구워서 그 기름에 강한 불로 숙주를 볶아내고 다시 합쳐서 살짝 더 볶은 다음 굴소스로 간만 해서 쪽파 정도 뿌리면 맛있는 차돌박이 숙주볶음이지만

오리엔탈 드레싱을 만들었으니 차돌박이와 숙주를 따로 볶아서 드레싱을 얹어서 먹었다.

 

 

 

 

숙주는 깨끗하게 다듬고 물기를 바짝 털어두고 드레싱도 준비해두었다.

차돌박이는 센 불에 얼른 구워서 접시에 담아 호일을 씌워 두고 남은 기름은 숙주를 볶을 웍에 부었다.

 

 


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웍을 센 불을 올려서 숙주는 차돌박이 기름에 최대한 빨리 볶아내고 접시에 얼른 담았다.

 

 


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밥상에 반찬이 숙주볶음 하나에 김치 뿐이라 차돌박이를 구우면서 계란도 세개 부쳤다.

 

 

 

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숙주와 차돌박이에 오리엔탈 드레싱을 적당히 뿌리고 쪽파를 약간 뿌려서 완성.


 


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드레싱 때문에 음식의 전체 온도가 떨어지는 것이 약간 아쉽지만

풍미가 있으면서 짭짤하고 살짝 새콤달콤한 오리엔탈 드레싱에 차돌박이와 숙주를 볶아낸 것이 맛의 조화는 괜찮은 편이다.

 

넉넉하게 만들어 둔  오리엔탈 드레싱으로는 뭘 할지 고민해봐야겠다.

 

 

 

 

 

  • 뽁이 2015.06.07 23:02
    으흐흐 역시역시 ! 뭔가 부족할 듯 ? 할땐
    계란후라이가 답이죠 ㅋㅋㅋ
    저희집은 이거이거 차돌박이숙주만 있어도
    두그릇씩은 비우겠지만 ㅋㅋㅋ
    쪽파로 마무리 하니 더 그럴듯해보여요
    오리엔탈드레싱 참 좋아하는데
    다른 채소들도 이렇게 넣은 럭셔리 버전은 처음이에요
    아삭하게 살아있는 숙주 맛 상상하고 있어요 ㅋㅋ
  • 이윤정 2015.06.10 23:40
    반찬이 부족하다 싶으면 어김없이 계란후라이 하나 하게 되죠ㅎㅎㅎ
    오리엔탈 드레싱이 간장에 식초, 설탕, 오일만 들어가면 되지만 채소들 다져 넣으면 두루 먹기 좋은 것 같아요^^
    숙주는 사면 바로 써야 해서 계획없이 선뜻 사기 좀 그런데 드레싱 있으니 좀 더 사볼까봐요ㅎㅎㅎ
  • 테리 2015.06.08 21:31
    저 드레싱 참 맛있었는데!!!
    빨간 파프리카 있는김에 만들어둬야겠네요~~^^
  • 이윤정 2015.06.10 23:41
    요즘 파프리카가 저렴해서 구워서 이래저래 먹기 좋은 것 같아요ㅎㅎ
    테리님 만들어 보시고 입맛에 맞으셨다니, 테리님 입맛에 맞다 하시면 괜히 레시피 잘 짠 것 같고 뿌듯하고 그렇다니깐요ㅎㅎㅎ
  • 테리 2015.06.12 09:09
    제가 알고있는 오리엔탈 드레싱 중에서 최고 정성 버전이라니까요!!


    그나저나 요즘 메르스땜에 작은 애 학교는 이번주 내내 휴교네요.ㅠㅠ 지난주토요일부터로 치면 무려 9일~~뜨아~~대형마트도 찝찝해 가기싫고ㅋ나홀로 알아서 자택격리?ㅋㅋ
  • 이윤정 2015.06.12 23:06
    요즘 정말 큰일이죠.
    일본에서 언니와 조카가 와서 거의 매일 만나고 있는데 어디 같이 갈 곳도 마땅치 않고
    오랜만에 한국와서는 매번 사람 없는 곳이나 가거니 집에만 있으니 더 재밌게 놀지 못해 아쉬워요^^;
    얼른 메르스 지나가고 다시 안정을 찾으면 좋겠어요.
    테리님 가족분들도 조심하시고, 다들 모두 무사히 지나갔으면 좋겠어요.
  • 테리 2015.06.15 16:33
    부산까지 뚫렸다니 더 걱정되시겠어요..ㅠㅜㄴ
  • brd 2015.06.11 22:57
    차돌박이는 진짜 어떻게 먹어도 은혜롭죠ㅠㅠㅠㅠ어디서 안주로 차돌박이를 숯불향나게 구워서 막국수?에 섞어줬었는데 양은 참 적었지만 감질나게 맛있었던걸로 기억해요. !! 이 메뉴도 안주로 참 좋겠어요.ㅎㅎㅎㅎㅎ여름밤에 딱...!
  • 이윤정 2015.06.12 22:59
    막국수에 차돌박이라니 완전 맛있겠어요^^ 음식 이름 앞에 차돌박이 들어가면 막 맛있는 것 같고 그렇잖아요ㅎㅎ
    차돌박이 된장찌개, 차돌박이 볶음밥, 차돌박이 파전, 차돌박이 냉채ㅎㅎㅎ 대충 떠들어봤는데 맛있을 것 같은 느낌 들지 않나요ㅎㅎ
  • brd 2015.06.12 23:17
    차돌박이란 단어가 들어가면 진짜 뭔가 호화롭고 맛있어보이네요.ㅋㅋㅋㅋ파전에 차돌박이라니, 엄청 호화로운데 분명 당연히 맛있을것같은 느낌이 듭니다. 오오...
    앞의 두개는 보장된 맛이고, 뒤 두개는 기대되는 맛입니다. ><ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 고기에 굶주려서 더더욱 그렇네요. 조만간 꼭 이 차돌박이 숙주볶음 해먹을거에요><!!
  • 이윤정 2015.06.12 23:21
    그럼 뒤 두개는 제가 해볼게요! ㅎㅎㅎㅎㅎ
    요즘 고기를 덜 드셨다니 몸 축나십니다- 몸에 좋고 맛있는 고기 얼른 드시길 강력추천드립니다ㅎㅎㅎ

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  17. 돼지갈비 김치찜

    돼지갈비 김치찜 돼지갈비가 쌀 때는 1키로에 8천원도 하고 그러더니 요즘은 싼 곳에 가도 만2천원은 하는 것 같다. 돼지고기는 다른 곳 보다 이마트 트레이더스에 가서 자주 사는 편인데 안심이나 등심, 등갈비는 생산된 진공포장 그대로 파는 것을 사는 편이고 갈비는 진공은 없고 조금 큰 포장으로 파는데 그래서 별 생각 없이 사놓고 멍때리다가 고기 질 좋고 김치만 입맛에 맞으면 시간이 다 해주는 김치찜을 만들었다. 사용한 재료는 돼지갈비 1.2키로, 대파 1대, 김치 4분의1포기, 김치국물, 다진마늘 고기가 질이 좋아서 삶으면서 대파 1대를...
    Date2015.01.29 Category고기 By이윤정 Reply4 Views11739 file
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  18. 소고기 콩나물밥

    소고기 콩나물밥 표고버섯과 소고기를 볶아 고명으로 만들고 늘 만드는 양념장을 곁들이고 계란도 하나 부쳐서 올린 콩나물 밥을 만들었다. 쌀 1.5컵 콩나물 300그램 다진소고기 200그램 표고버섯 4개 간장 1스푼 물엿 0.5스푼 양파 반개 다진 마늘 1스푼 후추 약간 대파 반대 참기름 약간 쪽파 반줌 다진마늘 약간 고춧가루 1스푼 다진마늘 0.5스푼 간장, 참기름, 깨 계란2개 분량이 딱 정확하지는 않은데 양념장을 약간 넉넉하게 만들고 양념장의 양으로 입맛에 맞게 간 조절을 했다. 콩나물 밥에는 콩나물만 넣었는데 무나 당근을 조금 채썰어서 ...
    Date2015.01.26 Category밥류 By이윤정 Reply10 Views18806 file
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  19. 김치전, 김치전 만드는법

    2015/01/05 김치전, 김치전 만드는법 사용한 재료는 다시마 가쓰오부시육수, 얼음, 생수, 부침가루 김치, 쪽파 두 줌, 감자 중간 것 2개, 양파 약간 작은 것 1개, 약간 작은 오징어 몸통 2개, 청양고추, 깻잎, 계란 3개 청양고추가 몇개 있으면 좋은데 없어서 생략한 것이 조금 아쉬웠다. 홍합이나 바지락을 삶아서 조개육수를 사용하고 조갯살도 넣으면 좋지만 집에 있는 오징어만 해산물로 넣을거라 육수를 우려냈다. 평소에는 다시마, 황태, 표고, 다시마, 대파로 육수를 우리기도 하는데 오늘은 시간이 별로 없어서 금방 우려낼 수 있는 다시마 ...
    Date2015.01.05 Category한접시, 일품 By이윤정 Reply2 Views5901 file
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  20. 감자샐러드 만들기

    2015/01/05 감자샐러드 만들기 딱히 만드는 방법은 아니고 평소에 만드는 것과 그냥 비슷비슷하게 집에 있는 재료로 편하게 만들었다. 사용한 재료는 러셋 포테이토 3개 계란 4개 햄 4장 미니 오이피클(코니숑) 4개 캔 옥수수 4스푼 마요네즈 적당량 소금, 후추 심플로트에서 나온 베이크드 포테이토를 냉동실에 떨어지지 않게 사두고 있어서 이걸로 감자샐러드를 만들었다. 일반 감자를 사용해도 되지만 내가 이걸 좋아해서 그냥 늘 이걸로 만들고 있다. 마요네즈는 코스트코에서 산 리얼마요네즈를 사용했고 피클은 좋아하는 걸로 사용하면 적당하...
    Date2015.01.05 Category일상 By이윤정 Reply0 Views7368 file
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  21. 김치두루치기, 닭야채철판볶음밥

    2015/01/04 김치두루치기, 닭야채철판볶음밥 정말 여러번 올린 닭갈비 양념장과 닭야채철판볶음밥, 그리고 닭갈비 양념장으로 만든 김치두루치기. 여러번 올린 것에서 레시피는 그대로이고 늘 꽤 자주 먹고 있다. 가장 먼저 양념장. 양념장에 사용한 재료는 그램 단위로 간장 85, 청주 15, 양파 70, 대파 30, 마늘 30, 생강 5 을 블렌더나 믹서로 갈고 여기에 고운 고춧가루 60, 설탕 70, 카레가루 10, 미원 2그램을 넣고 잘 섞었다. 참기름 15그램과 깨 약 5그램 정도를 더 넣어도 좋은데 이번에는 참기름은 넣지 않고 음식을 하고 난 마지막에 약간...
    Date2015.01.04 Category한접시, 일품 By이윤정 Reply0 Views4839 file
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