로그인

검색

조회 수 5726 추천 수 0 댓글 0

 

 

2013/04/24

뱅어포무침, 뱅어포구이

 

 

 

크기변환_DSC03856.JPG

 

 

 

뱅어포볶음도 아니고 구이무침도 아니고 뭐 어쨌든 익숙한 이름으로 뱅어포무침.

 

 

뱅어포를 할 때는 양념에 발라 오븐에 굽기도 하고 팬에 굽기도 하는데

뱅어포를 구은 다음 양념을 한 번 바글바글 끓여서 버무리면 양념이 타지도 않고 뱅어포는 고소해서 오븐 쓰기 귀찮을 때는 이렇게 하고 있다.

 

 

 

 

사용한 재료는 뱅어포6장에 

 

물, 간장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 물엿, 미림, 다진마늘 계량스푼으로 2스푼씩

 

마요네즈, 참기름, 깨

 

 

 

양념장이 뱅어포에 비해 약간 모자란 듯 싶은데 뱅어포가 좀 부서져도 개의치 않고 골고루 무치다보면 딱 맞다.

 

 

 


크기변환_DSC03830.JPG     크기변환_DSC03831.JPG


크기변환_DSC03838.JPG     크기변환_DSC03839.JPG

 

 

 

 

뱅어포는 적당히 잘라서 팬에 기름을 살짝 붓고 노릇노릇하게 구웠다.

굽는 동안 물, 고추장, 고운고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 미림, 마늘 넣어서 양념장 만들고.. 

 

 


크기변환_DSC03842.JPG     크기변환_DSC03845.JPG


 

 

팬에 넣어서 바글바글 끓으면 뱅어포를 넣어서 무치는데 붓으로 뱅어포에 바르면 모양이 조금 더 이쁘고

우르르 쏟아서 넣으면 골고루 무치느라 모양이 좀 부서진다.

마요네즈, 참기름, 깨로 마무리하면 끝.

 

 

 

 

크기변환_DSC03846.JPG     크기변환_DSC03848.JPG

 

 

 

 


 

크기변환_DSC03858.JPG


 

 

 

 

 

 

크기변환_DSC03864.JPG

 

 

 

 


크기변환_DSC03856.JPG

 

 

메추리알장조림과 뱅어포무침을 같이 만들었다. 이렇게 한통씩 만들어두면 며칠은 든든하다.

매콤달콤하고 고소한 뱅어포무침. 멸치나 뱅어포같은 건어물은 큰 것 보다 이렇게 자잘한 애들이 좋더라 ㅎㅎ

 

 

 

 


List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
94 국 찌개 차돌된장찌개 2 file 이윤정 2021.11.27 3953
93 전골 탕 돼지고기 사골우거지탕 2 file 이윤정 2021.11.30 3669
92 한그릇, 면 떡국 2 file 이윤정 2021.12.06 3336
91 반찬 고구마튀김 2 file 이윤정 2021.12.11 3784
90 전골 탕 얼큰한 우거지 양지탕 2 file 이윤정 2021.12.15 2765
89 일상 고기순대볶음밥 file 이윤정 2021.12.18 2450
88 고기 등갈비수육 file 이윤정 2021.12.21 3677
87 반찬 김치참치조림, 김치 참치 볶음 4 file 이윤정 2021.12.24 2927
86 한그릇, 면 닭곰탕 file 이윤정 2021.12.26 2648
85 반찬 쫀득한 우엉조림, 윤기나는 우엉조림, 레시피 4 file 이윤정 2021.12.27 8037
84 반찬 단무지무침 레시피 file 이윤정 2021.12.28 2733
83 한그릇, 면 김치우동 4 file 이윤정 2022.01.01 4034
82 고기 세상에서 제일 재미없는 등갈비김치찜 6 file 이윤정 2022.01.04 2753
81 반찬 콜라비생채, 무생채, 생채무침 file 이윤정 2022.01.09 2133
80 국 찌개 차돌된장찌개 file 이윤정 2022.01.11 2800
79 고기 등심덧살 제육볶음, 고추장 두루치기 레시피 file 이윤정 2022.01.13 3513
78 고기 등심덧살로 액젓불고기, 돼지불고기 file 이윤정 2022.01.15 2702
77 밥류 김밥 2 file 이윤정 2022.01.18 2724
76 전골 탕 부대볶음 file 이윤정 2022.01.20 3326
75 고기 3등급 업진살 구워먹은 이야기, 도매용 소고기 이야기, 고기 특성 고르기 file 이윤정 2022.01.21 5138
74 반찬 새송이버섯볶음 2 file 이윤정 2022.01.24 3109
목록
Board Pagination Prev 1 ... 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 Next
/ 55