로그인

검색

반찬
2014.04.03 18:29

참치전

조회 수 2089 추천 수 0 댓글 0

 

 

 

2014/04/03

간단한 반찬인 참치전.

미역국와 오이무침을 함께 만들어서 밥상을 차렸다.

 

 

 

 

0.JPG

 

 

 

참치전에는 깻잎을 넣은 것을 조금 더 좋아하긴 하는데 깻잎이 없어서 집에 있는 대파를 넉넉하게 넣고 만들었다.

사용한 재료는 250그램 참치캔 1개, 계란1개, 다진 대파 흰부분 1대, 다진마늘 1티스푼, 밀가루 듬뿍 1스푼, 소금, 후추

 

 

참치는 윗면의 기름만 살짝 따라내고 눌러서 육즙을 제거하지는 않았다.

그릇에 담아 숟가락으로 참치를 잘게 부수고 계란을 넣고 저어서 한 번 더 잘게 부순 다음 대파, 마늘, 후추약간을 넣은 다음 한 번 더 섞고 마지막으로 밀가루를 넣었다.

참치만 잘게 부수면 순서없이 한꺼번에 섞어도 다를 바가 별로 없기는 한데 밀가루는 되기를 봐가며 더하거나 그만 넣거나 하려면 마지막에 넣는 것이 좋기는 하다.

하나 빚어봐서 금방 부스러지지 않고 잘 뭉쳐 있을 정도로 밀가루를 넣었다. 

 

 


크기변환_DSC08285.JPG     크기변환_DSC08286.JPG


크기변환_DSC08287.JPG     크기변환_DSC08288.JPG


크기변환_DSC08289.JPG     크기변환_DSC08290.JPG


 
 

숟가락과 손으로 적당히 모양을 잡아서 팬에 구웠다. 다진대파가 조금 커서 모양 잡기가 약간 불편했는데 대파를 더 잘게 다질 걸 그랬다.

 


크기변환_DSC08293.JPG     크기변환_DSC08294.JPG

 

 

 

 


 

크기변환_DSC08318.JPG


 

 

노릇노릇 구워서 한입 배어물면 바삭바삭하고 고소한 것이 간단하면서도 익숙한 맛이라 좋았다.

 

 

 

 

 


List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
218 반찬 황태초무침 7 file 이윤정 2016.12.10 23330
217 반찬 황태채무침. 황태채볶음 file 이윤정 2012.09.22 5287
216 반찬 호박볶음, 호박새우젓볶음 file 이윤정 2013.08.03 4094
215 반찬 호두멸치볶음, 잔멸치볶음 4 file 이윤정 2016.11.01 40024
214 반찬 햄감자볶음, 햄양배추볶음, 오뎅볶음 file 이윤정 2014.11.04 6764
213 반찬 핫바만들기, 어묵, 오뎅 만들기 6 file 이윤정 2015.12.01 8844
212 반찬 피시소스로 육전, 두부부침 file 이윤정 2022.01.31 1663
211 반찬 풋마늘 베이컨말이, 풋마늘 볶음밥 4 file 이윤정 2017.04.10 23729
210 반찬 표고버섯볶음 2 file 이윤정 2019.04.12 4351
209 반찬 파래무침 4 file 이윤정 2017.01.02 54377
208 반찬 통마늘 메추리알 장조림 4 file 이윤정 2017.05.27 13869
207 반찬 콩조림 file 이윤정 2013.07.03 2640
206 반찬 콩나물무침 8 file 이윤정 2015.08.30 7514
205 반찬 콜라비생채, 무생채, 생채무침 file 이윤정 2022.01.09 2141
204 반찬 콜라비생채, 무생채 2 file 이윤정 2020.03.13 2616
203 반찬 친수두부부침, 액젓두부부침 4 file 이윤정 2021.03.20 3095
202 반찬 치즈 감자채전 10 file 이윤정 2016.07.31 12180
201 반찬 취나물 볶음, 소고기 취나물 유부초밥 4 file 이윤정 2016.04.26 9648
200 반찬 초간단 참치전 만들기, 참치캔 요리 16 file 이윤정 2019.07.18 7271
199 반찬 초간단 메추리알 장조림 19 file 이윤정 2019.05.21 10237
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Next
/ 11