로그인

검색

반찬
2014.04.03 18:29

참치전

조회 수 2105 추천 수 0 댓글 0

 

 

 

2014/04/03

간단한 반찬인 참치전.

미역국와 오이무침을 함께 만들어서 밥상을 차렸다.

 

 

 

 

0.JPG

 

 

 

참치전에는 깻잎을 넣은 것을 조금 더 좋아하긴 하는데 깻잎이 없어서 집에 있는 대파를 넉넉하게 넣고 만들었다.

사용한 재료는 250그램 참치캔 1개, 계란1개, 다진 대파 흰부분 1대, 다진마늘 1티스푼, 밀가루 듬뿍 1스푼, 소금, 후추

 

 

참치는 윗면의 기름만 살짝 따라내고 눌러서 육즙을 제거하지는 않았다.

그릇에 담아 숟가락으로 참치를 잘게 부수고 계란을 넣고 저어서 한 번 더 잘게 부순 다음 대파, 마늘, 후추약간을 넣은 다음 한 번 더 섞고 마지막으로 밀가루를 넣었다.

참치만 잘게 부수면 순서없이 한꺼번에 섞어도 다를 바가 별로 없기는 한데 밀가루는 되기를 봐가며 더하거나 그만 넣거나 하려면 마지막에 넣는 것이 좋기는 하다.

하나 빚어봐서 금방 부스러지지 않고 잘 뭉쳐 있을 정도로 밀가루를 넣었다. 

 

 


크기변환_DSC08285.JPG     크기변환_DSC08286.JPG


크기변환_DSC08287.JPG     크기변환_DSC08288.JPG


크기변환_DSC08289.JPG     크기변환_DSC08290.JPG


 
 

숟가락과 손으로 적당히 모양을 잡아서 팬에 구웠다. 다진대파가 조금 커서 모양 잡기가 약간 불편했는데 대파를 더 잘게 다질 걸 그랬다.

 


크기변환_DSC08293.JPG     크기변환_DSC08294.JPG

 

 

 

 


 

크기변환_DSC08318.JPG


 

 

노릇노릇 구워서 한입 배어물면 바삭바삭하고 고소한 것이 간단하면서도 익숙한 맛이라 좋았다.

 

 

 

 

 


List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
218 반찬 시판 쌈무로 겨자쌈무 file 이윤정 2022.06.03 1091
217 반찬 단무지무침 2 file 이윤정 2021.08.10 1372
216 반찬 가지나물 file 이윤정 2021.11.05 1487
215 반찬 오이무침 file 이윤정 2022.04.23 1635
214 반찬 피시소스로 육전, 두부부침 file 이윤정 2022.01.31 1706
213 반찬 무나물, 비빔밥 2 file 이윤정 2021.11.06 1738
212 반찬 두부김치 file 이윤정 2013.07.01 1998
» 반찬 참치전 file 이윤정 2014.04.03 2105
210 반찬 메추리알 장조림 4 file 이윤정 2022.03.09 2122
209 반찬 대충대충 참치전 6 file 이윤정 2020.08.14 2133
208 반찬 콜라비생채, 무생채, 생채무침 file 이윤정 2022.01.09 2195
207 반찬 된장오이무침, 오이무침 2 file 이윤정 2020.08.28 2390
206 반찬 새우전 file 이윤정 2013.05.01 2409
205 반찬 유부두부조림 1 file 이윤정 2022.09.19 2490
204 반찬 미역줄기볶음, 레시피 2 file 이윤정 2020.02.03 2603
203 반찬 두부조림 file 이윤정 2012.09.17 2622
202 반찬 콜라비생채, 무생채 2 file 이윤정 2020.03.13 2648
201 반찬 콩조림 file 이윤정 2013.07.03 2666
200 반찬 육회 file 이윤정 2011.11.12 2694
199 반찬 아스파라거스 소고기볶음 4 file 이윤정 2020.05.25 2703
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Next
/ 11