닭갈비소스계량 질문드립니다~

맛있는요리들 많이 보여주셔서 감사합니다^^ 

눈으로만 보다가 해보고싶은게생겨서요~~

닭갈비소스계량이 다 그램으로 되어있던데

저는 계량저울이없는 자취생이라.. 

티스푼,계량컵은 있는데 혹시 환산해서 알려주실수있으신지 

조심스럽게 여쭤봅니다^^